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Dr.ストレッチ7
年末に行かれなかったので、2週間以上あいてしまったストレッチ
やっぱり、身体硬くなってた

それほど強くやってないっておっしゃってたけど、痛かった!
ジムもお休みで身体動かしてないんだもの、仕方ないよね。。。

帰りにデパ地下でお昼を調達して帰ったのだけれど
もう、何を買うか集中できないくらい急に胃が痛み出した
疲れとかストレスが弱いところに出ちゃったみたい
まいったな
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