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ズンバ

久々にジムに行ってズンバを踊ってきた

換気、ソーシャルディスタンス、手指消毒諸々に注意して
もちろんマスクも使用しての45分間、汗かいてきた〜
気持ちよかったぁ〜〜

長女に言うと、えぇ〜〜height="16"マジで?
って、嫌な顔されそうだけれどね。。。

もう、友達からズンバはやっぱり楽しいよ!
と聞いたら、身体を動かしたくて…(苦笑)

自粛中に付いたお肉2垓瓩…
その重りを背負ってるのと同じことだものね

体力落ちてる身体に、この重りはキツイ
こうなったら、体力つけるしかない
重りを落とすしかないのよ

ストレスだって発散させなければ、コロナに勝てない
と、自分に都合のいいように理屈つけて行っちゃった

ネイルの仕事を復活した長女だって
いろいろ対策しながらやってるわけだし、いいかなと。。。

| gym | 20:31 | comments(0) | - |
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